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Yogasūtra I, 2

yogaś cittavṛttinirodhaḥ

« O Yoga é a paragem dos movimentos da consciência [da agitação existencial]. »

Blooming lotus flowers by Ohara Koson_01.jpg

Padma (पद्म padma) é a palavra sânscrita para Flor de Lótus. Enraizada nas lamas profundas dos lagos, floresce na superfície com notável beleza. Nas tradições orientais, a flor de lótus reveste uma forte simbologia espiritual e representa a pureza do corpo e da mente. Shala (शाला śālā) significa Casa, Sala ou Espaço de estudo.

O Padma Yoga Shala🪷🍃 é um espaço dedicado ao estudo, compreensão, integração e prática das Leis Universais e dos princípios do Dharma, através dos ensinamentos e da prática de Aṣṭāṅga Yoga, no centro de Ponta Delgada, na ilha de São Miguel, Açores.

 

Esta estrutura nasceu da vontade de criar um espaço seguro onde qualquer pessoa genuinamente interessada em conhecer-se plenamente a si mesma, possa aprofundar o estudo, a prática, a compreensão e a consciência de uma Vida de Yoga, dentro e fora do tapete.Os ensinamentos aqui transmitidos, estão assentes nos princípios éticos do Yoga (Yama/Niyama) e em alinhamento com as Leis Universais, o Dharma e a Lei do Karma. Um espaço onde os ensinamentos integrados "no tapete" se transformam, progressivamente, em ferramentas práticas para a vida quotidiana. Ao reconhecer que o objectivo final do Aṣṭāṅga Yoga é Mokṣa (Libertação da Consciência), assim como do Saṃsāra (ciclo de transmigração das almas) e não apenas um simples exercício físico ou ferramenta de bem-estar, esta prática transforma-se numa disciplina espiritual e os ensinamentos integrados "no tapete" podem, progressivamente, tornar-se ferramentas práticas para a vida quotidiana. Existe, no Padma Yoga Shala🪷🍃 , uma sincera intenção de partilha, de ligação entre o individual e o colectivo, de responsabilidade e integridade pessoal, de maturidade espiritual e de crescimento interior, assim como um profundo respeito pela tradição do Yoga na sua globalidade.

 

Com o passar dos anos e dos desafios constantes com que temos vindo a ser confrontados, principalmente a partir de Março de 2020, o Padma Yoga Shala🪷🍃 transformou-se numa pequena Comunidade de pessoas que procuram levar o Yoga além do tapete, praticando ao quotidiano também os seus princípios éticos, de forma a encarnar a mudança que queremos ver manifestada no mundo

“O sucesso do yoga não reside na capacidade de realizar posturas,
mas em como isso muda positivamente a maneira como vivemos

a nossa vida e os nossos relacionamentos.”

TKV Desikachar

Antes de manifestar a sua intenção de frequentar as aulas no Padma Yoga Shala🪷🍃, por favor leia com atenção os princípios de Ética que constituem as fundações tanto da prática, como do próprio espaço que a acolhe, verifique que ressoa com os mesmos e que se sente disposto(a) a praticá-los com o mesmo interesse e dedicação que as posturas (āsana).

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Blooming lotus flowers (1920 - 1930) by Ohara Koson (1877-1945). Original from The Rijksmuseum.

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Yogasūtra I, 12

abhyāsavairāgyābhyāṁ tannirodhaḥ

« A paragem das agitações mentais obtém-se através da prática constante [do Yoga] e do desapego. »

Rita Trindade escolheu o Yoga como caminho de auto-conhecimento, mas também pode ter sido o Yoga a escolhê-la...

Assenta os seus princípios de vida nas fundações do Yoga, nas Leis Universais, nos Yama /Niyama (princípios éticos e de disciplina pessoal), no Dharma (Ordem Cósmica) e no Karma (Lei de Causa e Efeito), de forma a consolidar a fé, a confiança e a energia necessárias para pavimentar novos caminhos e encarnar a mudança que quer ver manifestada no mundo... Até que possa realizar o verdadeiro objectivo do Yoga :

mokṣa (मोक्ष) - a LIBERDADE!

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Yogasūtra I.14

sa tu dīrghakālanairantaryasatkārādarāsevito dṛḍhabhūmiḥ

«Ela [a prática constante] só encontra uma base sólida, se acompanhada de uma duração prolongada, sem interrupções e se for realizada com dedicação e zelo».

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